Para mejorar nuestro bienestar según la OMS, es fundamental adoptar un enfoque holístico de la salud y cuidar tanto de nuestro cuerpo como de nuestra mente. Esto implica sufrir un estilo de vida saludable, agenciárselas apoyo emocional cuando sea necesario y amparar relaciones sociales sólidas.

Un ejemplo de bienestar según la OMS podría ser una persona que goza de buena salud física, tiene relaciones cercanas y apoyo social, y disfruta de un compensación emocional.

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Mejorar vidas y medios de subsistencia: una evaluación de la pobreza y la desigualdad en El Salvador

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